Kvalme er vanlig i første trimester. Her er ni praktiske tips som kan lindre — og når du bør søke hjelp.
5 min lesetid
Kvalme rammer mange i første trimester, ofte fra uke 6 og avtar gjerne rundt uke 12–14. Årsaken er hormonelle endringer, særlig økningen i hormonet hCG. Kvalmen er ubehagelig, men vanligvis helt ufarlig for både mor og barn.
Kontakt helsepersonell hvis du:
Det finnes trygg behandling, så ikke nøl med å be om hjelp.
For de fleste avtar kvalmen rundt uke 12–14, men noen kjenner den lenger.
Vanlig svangerskapskvalme er ufarlig. Søk hjelp hvis du ikke klarer å holde på væske eller går ned i vekt.
Ja, ingefær har dokumentert effekt for mange og regnes som trygt i svangerskapet i moderate mengder.
Svangerskapsdiabetes oppdages ofte uten tydelige symptomer, via glukosetest. Her er hva du bør vite om test og oppfølging.
5 min lesetid
HelseDe fleste kjenner de første bevegelsene mellom uke 18 og 24. Her er hva du kan forvente — og når du bør ta kontakt.
5 min lesetid
HelseSmerter i bekkenet er vanlig når kroppen forbereder seg på fødsel. Her er hva som hjelper — og når du bør be om hjelp.
5 min lesetid
Meld deg på nyhetsbrevet vårt og få ukentlige tips, sjekklister og påminnelser om viktige frister — helt gratis.
Vi deler aldri e-posten din. Du kan melde deg av når som helst.